나눔의 장

몸은 마음을 담는 그릇입니다.

바른 몸에 바른 마음이 담기는 것입니다.

- 도운선사 -

국선도 호흡명상 수강생모집 - 제주관광대학교 평생교육원 2022.01.25

본문

작성자 : 박홍진

2022년 제주관광대학교 평생교육원에서 국선도 호흡명상(초급)수강생을 모집하고 있습니다.

관심있는 분의 많은 참여 기다립니다.

감사합니다.


<국선도 호흡명상 (초급)>

개요: 국선도 순환체조를 통해 몸의 긴장을 충분히 풀고 편안한 상태에서 자신의 호흡을 느끼며 재충전하는 명상프로그램입니다.

내용: 국선도 기혈순환 체조, 이완명상, 입문호흡, 외공 기본(입단행공 등)

지도: 박홍진 사범

문의/신청: -제주관광대학교 평생교육원 홈페이지 http://lifelong.jtu.ac.kr/sub05/sub05-01.html

             -박홍진: 010-2502-9680

1기: 2022년 3월3일 ~ 5월26일(12주), 18시30분~20시30분. 수강료16만원. 15명 모집

2기: 2022년 6월16일 ~ 9월1일(12주), 18시30분~20시30분. 수강료16만원. 15명 모집

3기: 2022년 9월22일 ~ 12월8일(12주), 18시30분~20시30분. 수강료16만원. 15명 모집

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